笠原将弘氏のレシピで過ごす日。

お昼は鯖の柚庵焼。大根おろしに刻んだイチジクを混ぜてスダチとともに添えます。絶品!\(^-^)/
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お稽古の残花を花瓶に。
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夜ご飯は、同じく笠原氏レシピで、里芋の肉じゃが。(名前が「牛から落馬」みたいな矛盾はありますが分かりやすい!)
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炒め野菜の味噌汁は、土井善晴先生のレシピで、出汁の要らない味噌汁。
今日は五穀米で。
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お腹が満足!\(^-^)/(あ、これも矛盾?この足は足りる、の意味だから矛盾はありませんね(笑)満腹とは違う満足です。)
by soukou-suzuki | 2013-10-05 00:15 | おうちごはん
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